schulstress - longe time, no talk

ich habe grade mächtigen stress und leistungsdruck in der schule! vorletze nacht nur 3 stunden geschlafen, da ich an einem der unzähligen referate gessen habe. also das dauert noch ein bisschen mit dem bloggen (wenn ihr überhaupt mein blog leßt o.o )


als ich mich das letze mal gewogen habe, kamen stolze 55,5 kilo raus!

doch diese woche habe ich gegessen auf was ich lust hatte, ich wäre sonst zu nichts fähig gewesen! und diese arbeiten für die schule entscheiden über meine zeugnisnoten, d.h. über meine zukunft! leider neige ich zu arg am drang des perfektionismus, das macht es noch schlimmer..

i feel so bad

too fat

too depressed

i hope it gets better

Ich war so Siegessicher, den Sieg gegen mich

die ersten Tage liefen so perfekt .. zu perfekt.

doch dann bin ich abgerutscht in einen 3 Tages FA. ich hab gebangt um den samstag, mit einer zunahme von 2 kilo gerechnet! zum glück hab ich mein gewicht (mal wieder) gehalten. doch trotzdem ist das ein schlag ins gesicht.

                         mein körper kämpt gegen meine seele. er gewann .. ZUM LETZEN MAL!

Diese Woche stehen 3 Monodiäten auf dem plan. Und ich kann mich dran satt futtern. ich brauch das jetzt. hoffentlich versprechen diese was sie sagen.

YOU FAILED!

NEIN NEIN NEIN!
ICH HABE NICHT ABGENOMMEN!

doch es lief doch alles so gut?
letze woche waren es 2 kilos?

Mein Diätplan bis zum nächsten Wiegen

 Sonntag - Montag - Dienstag - Mittwoch - Donnerstag - Freitag: 2-4-6-8 Diät mit Obst u. Gemüse

   1.Tag:  max. 200 Kcal 
  2.Tag:  max. 400 Kcal 
  3.Tag:  max. 600 Kcal 
  4.Tag:  max. 800 Kcal

   Am 5.Tag einfach wieder von vorne anfangen. 

und wenn das nichts hilft,

ja, dann

fang ich an mit Ana's Bootcamp..

Heute in der Schule - Eure Sorgen sind Musik in meinen Ohren

Vor der ersten Stunde:

Sie: Noah, komm mal her, wir müssen reden.

Ich: Oke?

Sie lief mit zu einer Fensterfront im Eingangsbereich

Sie: Wir haben uns Gedanken über dich gemacht gestern. Wir sorgen uns um dich, du bist zu dünn geworden!

Meine Augen wurden im Gedanken großer, Glücksgefühle gehen durch meinen Körper

Sie: So dünn Noah! Bitte hör auf und werd' ja nicht Magersüchtig!
Ich: Keine Sorge, ich höre auf mit dem Abnehmen. Ich halte mein Gewicht

Meine Lüge die ich oft erzählen muss

Aufeinmal kam noch jemand und fügte mit einer Geste hinzu, wie dünn ich doch von der Seite aussehe.

♥

Die zweite große Pause

..hat begonnen, ich bin mit einer guten Freundin die ewig lange Treppe runtergelaufen, wir haben uns über Klamotten → T-Shirts unterhalten.

Sie griff mit ihrer Hand an meinen Norwegerpulli um ihn hochzuziehen, um mein Shirt zu sehen - Zu spät meine Reaktion.
Sie: NOAH SCHEIßE BIST DU DÜNN! Da ist ja garnichts mehr dran!

Ich legte mein Pulli zurecht und rannte vor ihr die Treppe runter.

Heute war ein sehr guter Tag! Leute, ihr stärkt meine Motivation, mein Durchhaltevermögen & Selbstwertgefühl. Ich liebe eure Sorgen, Ich liebe eure "Sprüche" über meine Figur.

Ich fühle mich ...
Bestätigt 

best friend?! i need u

ich suche DICH schon die ganze zeit, ich brauche dich, wo steckst du nur?

ich bin anonym in einem chatt vertreten. die menschen dort sind so nett und so liebenswert, vorallem verstehen sie mich und das ist der knackpunkt. mit ihnen kann man reden. aber achtung, über alles halt dann doch nicht.

meine onlinezeit, die im profil angezeigt wird, schockt mich.

ich bin so vorsichtig wie noch nie - daran seid alle IHR schuld!

ich bin so froh dass ich noch niemanden alles anvertraut habe. aber langsam frisst mich das auf. das jahrelange nicht reden.

und jetzt bin ich in einer der schwierigsten phasen meines lebens angelangt.

ich rutsche ab..

Pessimismus

im keller fühlt man sich leicht?

es ist samstag morgen, ich liege in meinem bett, voller kissen und decken & fange langsam an aufzuwachen. meine augen sind noch geschlossen ... der erste gedanke, den ich mir machte, war, ob ich abgenommen habe? gewöhnlicherweiße schlaf ich immer bis 12:30 oder sogar länger. aber die "freude" hat mir meine müdigkeit genommen.

die ganze familie ist noch am schlafen. so leise wie noch nie lief ich die treppen herunter, ..weiter in den keller.

ja, unsere wage steht im keller. ich bin der einzigste der weiß wo die wage steckt. kaum im keller angekommen nahm ich mir die wage, stellte mich drauf und schloss die augen für eine kurze zeit ...  57 Kilo!

ein lächeln zeigte sich auf meinem gesicht, ein gefühl von zufriedenheit ging durch meinen ganzen körper. hier schöpfe ich meine kraft weiter durchzuhalten!

Motivation